Herbst-Trainingscamp, 4. Tag: Ausdauer

In der zweiten Woche der Herbstferien wurde das HT16-Trainigscamp am 09. Oktober fortgesetzt. Um 10:00 Uhr begann die erste Trainingseinheit des Tages in der Halle A des Sport- und Freizeitzentrums. Nach der Erwärmung wurde gemeinsam Fußball gespielt, wobei das in Unterzahl spielende Team "Hübners und die Mädchen" mit 10:8 die Oberhand behielt.

Anschließend ging es in den Hammer Park, wo mehrere Bergaufsprints absolviert wurden. Wieder in der HT16 angekommen, wurde das Training mit gemeinsamen Dehnübungen beendet.