Am 07. Oktober nutzten 10 HT16er/innen die zusätzliche Möglichkeit, während der Herbstferien auch am Vormittag zu trainieren. Diesmal stand das Krafttraining im Vordergrund. Während die U17er verschiedene Krafttests durchführten, arbeiteten die jüngeren nur mit dem körpereigenen Gewicht. Doch vor dem Krafttraining wurde zunächst ein 20-minütiger Hindernis-Parkours absolviert und sowie eine halbe Stunde Fußball gespielt. Bei der sehr kampfbetonten Partie setzte die U17 sich letztlich deutlich mit 19:9 Toren gegen die U11/U14 durch. Den Trainingsabschluss bildete "traditionell" das Seilklettern, wobei diesmal jede/r sieben Seile klettern bzw. hangeln musste.