Kopenhagen-Camp, 2. Tag
Erstellt von Judo am 03.09.2011
Leider konnte der zweite Tag des internationalen Trainingscamps in Kopenhagen nicht wie erhofft mit dem Schwimmen im benachbarten Hallenbad beginnen, da dieses inzwischen von der Kommune geschlossen worden ist. Stattdessen begann der Tag erst um 07:15 mit dem gemeinsamen Frühstück. Um 08:30 ging es dann in die Trainingshalle wo die HT16er/innen zunächst rund eine Stunde Techniktraining durchführten. Von 09:30 bis 11:00 Uhr fand das offizielle Training in getrennten Gruppen statt, das überwiegend aus Randori bestand. Anschließend ließen die HT16er/innen das erste Training am Vormittag noch einmal mit einigen Wurfserien ausklingen.Noch vor dem Mittagessen fand der hart umkämpfte Staffelwettbewerb für die U15er/innen statt. Insgesamt hatten sich dafür 9 Mannschaften, bestehend aus je 8 Läufer/innen, gemeldet. Die HT16 trat als Titelverteidiger an und konnte auch in diesem Jahr nicht geschlagen werden - sowohl im ersten Lauf, als auch im Halbfinale und im Endkampf liefen die U15er vom Sievekingdamm ihrer Konkurenz davon.Nach dem Mittagessen wurde die Trainingseinheit am Nachmittag zu Gunsten eines Kopenhagen-Besuchs abgesagt. Rund drei Stunden bummelte die Gruppe bei herrlichen spätsommerlichen Temperaturen am Hafen von Kopenhagen entlang. Dabei wurde die kleine Meerjungfrau - das Wahrzeichen von Kopenhagen - besucht und auch der Wachwechsel am königlichen Palast wurde teils interessiert, teils amüsiert, beobachtet.Das letzte Training des Tages begann für die HT16er/innen um 19:00 Uhr. Unter der Leitung von Dennis wurden noch einmal zahlreiche Uchi-Komi- und Nage-Komi-Serien durchgeführt. Ab zwanzig Uhr wurde dann noch einmal gemeinsam mit allen Camp-Teilnehmern trainiert, wobei diese Einheit sowohl aus Technik-Training als auch verschiedenen Kampfübungen bestand. Danach machten die HT16er/innen noch einige Sprintübungen und liessen den Tag mit Dehnen und Lockern ausklingen.